50 idosos do Vale de Elorz participaram em atividades centradas no seu bem-estar físico e emocional
Recentemente foi realizada em Noain uma jornada dedicada ao envelhecimento ativo e saudável, no âmbito do projeto europeu PreDisc, financiado pelo Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional (FEDER), através do programa Interreg Sudoe. O evento, organizado em colaboração com o Serviço Navarro de Saúde-Osasunbidea, tem como objetivo promover hábitos saudáveis entre a população mais velha do vale e prevenir a fragilidade e a deficiência associada à idade. Também, 50 idosos do Vale de Elorz participaram em atividades centradas no seu bem-estar físico e emocional.
O dia ofereceu um programa variado que incluiu palestras sobre envelhecimento saudável, uma avaliação da capacidade funcional dos participantes, uma oficina de exercício físico e a oportunidade de compartilhar um bom momento com um pintxo saudável.
Esta iniciativa tem como principal objetivo dar protagonismo às pessoas idosas, capacitando-as no cuidado de sua saúde e melhorando a qualidade de vida em seu ambiente diário. Desta forma, promove-se um envelhecimento ativo e saudável, adaptado às necessidades de cada pessoa.
Ruth Fernández, vereadora da Câmara Municipal de Valle de Elorz destaca a importância de que a equipe PreDisc se aproxime do território “para ajudar a fornecer propostas de hábitos saudáveis adaptadas às necessidades de nossa população idosa”.
O dia ofereceu um programa variado que incluiu palestras sobre envelhecimento saudável, uma avaliação da capacidade funcional dos participantes, uma oficina de exercício físico e a oportunidade de compartilhar um bom momento com um pintxo saudável.
Esta iniciativa tem como principal objetivo dar protagonismo às pessoas idosas, capacitando-as no cuidado de sua saúde e melhorando a qualidade de vida em seu ambiente diário. Desta forma, promove-se um envelhecimento ativo e saudável, adaptado às necessidades de cada pessoa.
Gustavo Eguinoa, médico e diretor do centro de saúde de Noáin, explica que o Vale de Elorz é composto por uma série de aldeias com muita dispersão. “Esta é uma dificuldade para o acesso que têm as pessoas idosas ao centro de saúde, mas também aos serviços da prefeitura ou ao centro cívico que propõe atividades para elas. Mas também me parece bonito envelhecer nesta zona, porque são aldeias. E nas aldeias, a cultura para as pessoas idosas é diferente.”
A jornada faz parte do projeto PreDisc, coordenado pela Navarrabiomed, que busca melhorar a qualidade de vida dos idosos em ambientes rurais.
Com eventos como este, o PreDisc coloca os idosos no centro, dando-lhes protagonismo em sua própria saúde e promovendo seu empoderamento. Além disso, procura revitalizar o ambiente rural combatendo o despovoamento, melhorando a qualidade de vida dos seus habitantes e promovendo um envelhecimento ativo e saudável.
